Nej, 100% ødelægger ikke din telefon, men én vane gør

Næsten alle danskere lader telefonen op natten over, og en sejlivet myte siger, at det langsomt ødelægger batteriet. Eksperter peger nu på en mere nuanceret forklaring: problemet er ikke, at telefonen rammer 100%, men at den bliver hængende dér i timevis kombineret med varme.

Moderne litium-ion-batterier er bygget til at tåle fuld opladning, og selve elektronikken stopper automatisk, når kapaciteten er nået. Den faktiske slitage opstår, når batteriet dvæler ved høj spænding, særligt hvis temperaturen er forhøjet.

Hvad videnskaben faktisk siger

Den uafhængige videnindsamling Battery University, der bliver brugt som referencekilde af både ingeniører og producenter, formulerer det ligetil. “At udsætte batteriet for høje temperaturer og dvæle ved fuld opladning i længere tid kan være mere belastende end selve opladningscyklusserne,” skriver organisationen i sin grundlæggende guide til litium-batterier.

Tallene i guiden er konkrete. Et batteri, der opbevares ved 25 grader og hele tiden står på 100%, mister cirka 20% af sin kapacitet på ét år. Det samme batteri ved 40 grader og 100% mister 35% på et år. Holdes opladningen derimod på omkring 40%, falder kapaciteten kun cirka 4% på et år ved 25 grader.

Det er altså kombinationen af varme og tid ved høj opladning, der er synderen, ikke selve det at trykke laderen i.

De danske vaner er værst om natten

Den typiske danske rutine, hvor telefonen står på laderen fra midnat til morgen, betyder, at den ofte er på 100% i seks til otte timer i træk. Hvis telefonen samtidig ligger under en dyne eller på et varmt natbord, forværres effekten yderligere.

Apple beskriver problemet direkte i sin officielle batterivejledning. iPhone er ifølge selskabet bygget til at fungere optimalt mellem 16 og 22 grader, og brugere bør undgå at bruge eller oplade enheden i temperaturer over 35 grader, da det kan reducere batterilevetiden permanent.

iPhone og Samsung løser det automatisk

Både Apple og Samsung har bygget funktioner ind, der løser problemet, uden at brugeren behøver at gøre noget aktivt om natten.

På iPhone 15 og nyere modeller findes en indstilling, der hedder Charge Limit. Den kan sættes til at stoppe opladningen ved 80% og resumere, når niveauet falder under 75%, oplyser Apple på sin supportside. Ældre iPhones har funktionen Optimized Battery Charging, der bruger maskinindlæring til at forudsige, hvornår brugeren plejer at tage telefonen af laderen, og holder den på 80% indtil cirka en time før vækketidspunktet.

Samsung tilbyder en lignende løsning på Galaxy-telefoner med One UI 6.1 og senere. I batteribeskyttelses-menuen kan brugeren vælge mellem tre tilstande: Basic, der stopper ved 100% og først genoptager opladning ved 95%, Maximum, der stopper opladningen helt ved 80%, og Adaptive, der bruger Maximum om natten og skifter til Basic kort før vækketidspunktet.

Konkret handleanvisning

For dem, der vil forlænge telefonens levetid uden at ændre vaner, er løsningen kort. På iPhone aktiveres funktionen under Indstillinger, Batteri, Opladning. På Samsung-modeller findes muligheden under Indstillinger, Batteri, Batteribeskyttelse.

Den dyre lære fra forskningen er enkel. Det er ikke 100%, der dræber batteriet, men de mange timer derved kombineret med varme. Tænder man for de indbyggede begrænsninger, behøver man ikke at gøre andet.