Jesper Bengtson
Et canadisk pandebånd registrerer din REM-søvn og vækker dig midt i drømmen, så du kan huske den.
Funktionen hedder Dream Recall og er lige åbnet i beta hos den canadiske producent Muse by Interaxon. Idéen er, at alarmen rammer på det ene tidspunkt i søvncyklussen, hvor drømmen stadig kører, så du åbner øjnene med billederne friske i hovedet i stedet for det sædvanlige tågede resterindtryk.
Dream Recall bygger oven på Muses eksisterende Smart Wakeup, som blev rullet ud den 15. april 2026 til brugere med et Muse S-pandebånd og et Premium-abonnement. Hvor Smart Wakeup som udgangspunkt forsøger at ramme en let søvnfase inden for et selvvalgt vindue på 30 til 60 minutter, kan Dream Recall aktivt sigte efter REM-fasen, hvor drømmene foregår.
Læser hjernen direkte fra panden
Det, der adskiller Muse fra et smartur eller en fitnessring, er, at pandebåndet måler direkte på hjerneaktiviteten. To små elektroder mod panden opfanger EEG-signaler, den samme type måling, der bruges i egentlige søvnlaboratorier, i stedet for at gætte søvnfasen ud fra puls og bevægelse.
Præcisionen er testet af uafhængige forskere fra University of Ottawa og Royal Ottawa Mental Health Centre. Pandebåndet ramte den korrekte søvnfase i 88 til 96 procent af tilfældene, og overensstemmelsen for REM-søvn lå på 0,85, hvad forskerne betegner som “excellent”. Den letteste søvnfase, N1, var derimod svagere med en overensstemmelse på 0,41.
Til Dream Recall hører også en Auto-Snooze-funktion, der langsomt skruer lyden ned igen, hvis man vil forsøge at glide tilbage i drømmen, og en mulighed for at lade indøvede lyde fra dagtimerne følge med ind i søvnen.
Bygget på 6.200 nætter
Selve algoritmen bag Smart Wakeup er trænet på en intern analyse af omkring 6.200 nætter fra cirka 1.300 Muse-brugere, koblet med brugernes egne humørvurderinger om morgenen. Analysen viste, at effekten af at blive vækket i en let søvnfase er tydeligst hos folk, der har sovet syv timer eller mere med god effektivitet. Kort søvn kan ikke reddes af et smartere alarmtidspunkt.
“Der er et øjeblik hver morgen, som ingen har haft kontrol over, hvor alarmen går, og hjernen bliver revet ud af den fase, den nu er i. Smart Wakeup giver dig for første gang kontrol over det øjeblik,” siger Muses marketingdirektør Nadia Kumentas i pressemeddelelsen om den bredere platform, som Dream Recall nu er en del af.
Prisen på legetøjet
Dream Recall er forbeholdt eksisterende Premium-abonnenter med et Muse S-pandebånd, og det er ikke gratis at komme i gang. Selve pandebåndet Muse S Athena koster 449,99 euro, omkring 3.360 kroner, eller 499 euro (cirka 3.725 kroner) i en pakke med et års Premium. Premium-abonnementet koster 49,99 dollar om året, svarende til cirka 340 kroner, hvis man tegner det separat.
Dream Recall kører foreløbig som beta, og Muse har ikke meldt en dato ud for, hvornår funktionen forlader betaen og bliver en fast del af Premium-pakken.
