Ifølge HelpGuide.org er personer med narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) 'forelskede i et idealiseret, storladent billede af sig selv'.
"De elsker dette oppustede selvbillede, fordi det gør det muligt for dem at undgå dybe følelser af usikkerhed," forklarer de ifølge Ladbible.
"Men det kræver meget arbejde at opretholde disse storhedsvanvidsfantasier - og her kommer de dysfunktionelle holdninger og adfærd ind i billedet."
Nu har et nyt studie i Journal of Research in Personality afsløret ét tegn, som kan indikere, at en person tæt på dig har narcissistiske tendenser.
Ifølge forskere fra universitetet i Gdansk i Polen kan tvangsmæssig brug af sociale medier - og vanskeligheder med at stoppe - hænge sammen med narcissisme.
For at undersøge denne sammenhæng gennemførte forskerne to spørgeskemaundersøgelser med 665 brugere af sociale medier og fandt frem til, at personer med narcissistiske træk havde større tendens til at være afhængige af sociale medier.
Ifølge det britiske medie Daily Mail undersøgte forskerne forskellige former for narcissisme - beundring, rivalisering, fjendtlighed, isolation, heltemod og fromhed - og fandt frem til, at alle undtagen fromhed var forbundet med afhængighed af sociale medier.
Ifølge Cleveland Clinic er der typiske træk ved NPD:
Grandios selvopfattelse
Hyppige fantasier om succes, magt, intelligens, skønhed, kærlighed og selvrealisering
Tro på egen overlegenhed
Behov for beundring
Følelse af berettigelse
Villighed til at udnytte andre
Mangel på empati
Hyppig misundelse
Arrogance
Samtidig forklarer Addiction Center, at op til 10 % af amerikanerne muligvis lider af afhængighed af sociale medier.
Tegn kan inkludere:
Overdreven tidsforbrug på sociale medier
Mindre tid med venner og familie
Fravær fra sociale begivenheder pga. sociale medier
Mindsket interesse for tidligere hobbyer
Dårlig arbejdsevne
Stærk tilknytning til smartphonen
Følelse af angst, når man ikke har sin telefon
Ana Lembke, ekspert i afhængighed og forfatter til Dopamine Nation, advarer om, at folk faktisk kan blive afhængige af sociale medier.
"Et like på Instagram eller Facebook udløser dopamin - hjernens lykkehormon," forklarer hun. For meget brug af sociale medier kan forstyrre dopaminniveauerne, hvilket skaber et behov for endnu mere skærmtid for at føle sig 'normal'.
"En pause fra denne dopamin-cyklus kan hjælpe hjernen med at nulstille sine belønningssystemer," siger hun ifølge Vijesti.
