Køl hjemmet ned før solen brænder værst, og lad varmepumpen hvile i de dyre timer om eftermiddagen.
Det er rådet fra både amerikanske energimyndigheder og forsyningsselskaber, der nu får ny relevans for de godt 258.000 danske bygninger, hvor en varmepumpe står for opvarmningen, og som mange steder også kan vendes om og bruges som klimaanlæg.
Princippet kaldes pre-cooling. I stedet for at lade aircondition eller luft-til-luft-varmepumpen knokle på fuld kraft, når termometeret topper midt på dagen, sænker man temperaturen et par grader tidligt om formiddagen. Hjemmets vægge, møbler og gulve lagrer kulden, og når eftermiddagsvarmen rammer, kan termostaten skrues op igen uden at komforten ryger.
Sådan virker tricket i praksis
Den amerikanske forsyning Arizona Public Service, der dækker et af USA’s varmeste områder, beskriver opskriften kort: sænk termostaten et par grader i timerne op til de dyre eftermiddagstimer, og hæv den så igen, når priserne stiger. Efter spidsbelastningen er det op til en selv, hvor køligt der skal være.
Det amerikanske energiministerium advarer omvendt mod den klassiske fejl: at sætte termostaten ekstremt lavt, så snart varmen rammer. Ifølge ministeriet køler anlægget ikke hurtigere af den grund, og man risikerer blot at betale for overdreven nedkøling. En programmerbar termostat, der automatisk justerer temperaturen efter et fast skema, kan spare op til ti procent på den årlige varme- og køleregning.
Inverter-teknikken gør forskellen
Pre-cooling fungerer bedst sammen med moderne inverterstyrede varmepumper og klimaanlæg. Hvor ældre anlæg kun kender til til og fra, regulerer en inverter løbende kompressorens hastighed efter behovet. Det betyder mere jævn drift og færre energislugende opstarter.
Forskellen er markant. En analyse fra branchemediet Consumer Reports peger på, at inverter-aircondition kan bruge betydeligt mindre strøm end traditionelle kompressormodeller, fordi enheden glider blødt op og ned i stedet for at slukke og tænde i ryk. I praksis betyder det også, at pre-cooling-strategien ikke straffer ejeren med en stor opstartsudgift, når anlægget skal hente komforten ind igen.
Smart termostat automatiserer det hele
Den enkleste vej til pre-cooling er en smart termostat, der kender både vejrudsigten og elprisen. Flere modeller fra Nest og Ecobee tilbyder såkaldte demand response-funktioner, som automatisk køler huset ned før spidsbelastning og lader anlægget hvile, når strømmen er dyrest. Ifølge en oversigt fra American Council for an Energy-Efficient Economy kan velindstillet pre-cooling i felttests reducere belastningen i de dyreste eftermiddagstimer med op til 88 procent, selv om det samlede forbrug i nogle scenarier stiger en smule, fordi der køles tidligere på dagen.
Det er netop dér, regnestykket for danske husstande bliver interessant. Med timebaserede spotpriser fra Nord Pool, der svinger time for time, kan en velprogrammeret termostat flytte forbruget fra de dyreste timer ned i timerne med lave eller endda negative priser, typisk midt på dagen om sommeren, hvor solcelleproduktionen presser priserne ned.
Antallet af danske husstande med varmepumper vokser fortsat. Danmarks Statistik opgjorde primo 2024 antallet til 258.000 bygninger, en stigning på næsten 16 procent på et år. Energistyrelsen åbnede varmepumpepuljen 2026 med enklere regler og højere tilskud. For dem, der får et anlæg, kan det altså betale sig at sætte sig ind i, hvordan komfortkøling og smart styring bedst kombineres, så regningen ikke følger temperaturen opad.