Mikkel Christensen
En hurtig træningsøvelse og en smartphone kan være nok til at give indsigt i hjertesundheden, ifølge forskere fra University of Minnesota Medical School.
En hurtig træningsøvelse og en smartphone kan være nok til at give indsigt i hjertesundheden, ifølge forskere fra University of Minnesota Medical School.
Forskere der har udviklet en smartphone-applikation designet til at måle, hvor hurtigt hjertet kommer sig efter motion.
Værktøjet har til formål at gøre grundlæggende tjek af hjertesundhed hurtigere og lettere for folk at udføre næsten hvor som helst.
Ifølge CBS Minnesota hedder appen 3 Minute Heart Health Test og kan levere resultater på omkring tre minutter.
Idéen bag testen
Joseph Metzger, leder af fysiologi ved University of Minnesota Medical School, var med til at stå i spidsen for projektet.
Han sagde, at konceptet startede med et simpelt spørgsmål: hvordan man kan give folk meningsfuld sundhedsinformation uden dyre medicinske tests eller lange aftaler.
“Jeg begyndte at tænke på noget, der er hurtigt, nemt og – meget vigtigt – nedbryder barrierer for adgang,” sagde Metzger.
Sådan fungerer appen
Metzger indgik et samarbejde med kardiologen Jeremy Van’t Hof for at udvikle den gratis smartphone-app.
Ifølge CBS Minnesota fokuserer testen på at måle, hvor hurtigt en persons puls vender tilbage til normal efter motion.
Forskere siger, at denne restitutionshastighed kan give vigtige spor om hjerte-kar-sundhed.
Testet på delstatsmesse
Forskerholdet testede appen med mere end 250 deltagere på Minnesota State Fair.
Deltagerne var mellem 18 og 90 år.
“Jeg tror, at nogle af de vigtigste resultater var, at de fleste mennesker kunne navigere i appen og få nogle data,” sagde Van’t Hof.
Mulige sundhedsindsigter
Forskere siger, at dataene kan hjælpe med at indikere hjertesundhed og endda have sammenhæng med den samlede dødelighedsrisiko.
“Dette er en meget kraftfuld korttidstest, der er tilgængelig, nem, hurtig og enkel. Jeg synes, det ville være fantastisk, hvis den kunne blive en del af alles træningsrutine,” sagde Van’t Hof.
Fremtidsplaner
Ud over personlig brug håber forskerne, at teknologien kan hjælpe med at identificere lokalsamfund, der kan have brug for flere sundhedsressourcer.
“Jeg vil gerne se dette i alle gymnasier i staten, alle fitnesscentre i staten, måske endda til udlån på biblioteket,” sagde Metzger.
Ifølge CBS Minnesota er appen i øjeblikket tilgængelig til Apple-enheder, med planer om at udvide til Android i fremtiden.
Kilder: CBS
