Apple Watch får nye sundheds- og søvnfunktioner baseret på kunstig intelligens

Apple benytter lanceringen af testversionerne af styresystemet til sine ure, watchOS 26, til at udvide sundhedsfunktionerne ved hjælp af kunstig intelligens.

I alt vil 18 kategorier opfange forskellige målinger via sensorer, såsom hjertefrekvens, respirationsfrekvens, håndledstemperatur og iltmætning i blodet, som er integreret direkte i en tilhørende app. Derudover overvåges de forskellige søvnstadier.

Uret fastsætter nu en baseline for hver måling baseret på brugerens oplysninger, og når noget afviger fra normen, modtager brugeren en notifikation – især hvis flere målinger er afvigende samtidig, hvilket kan indikere behovet for lægelig vejledning.

I watchOS 26 bringer systemet med kunstig intelligens forbedringer til algoritmerne for forudsigelse ved at integrere flere sensorer og kontekstuelle data fra brugerens dagligdag for at tilbyde sundhedsanbefalinger.

I det nye styresystem vises notifikationerne mere gennemsigtigt på skærmen med en teknologi kaldet Liquid Glass.

Søvn

Blandt de nye funktioner til at forbedre søvnen vil Apple Watch-systemet foreslå tips til at hjælpe brugerne med at nå deres søvnmål, med forslag til at forbedre varighed – det Amerikanske Akademi for Søvnmedicin anbefaler syv timer eller mere pr. nat – og konsistens.

Til dette formål skal brugeren indstille et tidspunkt for sengetid og opvågning. Derfra vil påmindelser blive sendt før sengetid. Systemet foreslår også opladning af uret, hvis batteriet er under 30 %, skriver Globo.

En af nyhederne er tilføjelsen af tilstanden ‘Søvnfokus’, som slår opkald, beskeder og notifikationer fra – undtagen fra tilladte kontakter eller apps. Hjemmeskærmen og enhedens layout ændrer sig også i denne periode og bliver mørkere.

Det nyligt lancerede detekteringsværktøj til søvnapnø får også øget præcision, idet accelerometeret og gyroskopet nu benytter en maskinlæringsmodel til at analysere håndledsbevægelser.

Uret vil desuden kunne analysere brugerens bevægelser over 30 dage og sende en notifikation med en rapport, hvis det er nødvendigt, til at tage med til lægen.

Træning

Blandt nyhederne er også det nye layout i appen Træning, som foreslår musik baseret på brugerens vaner og den type træning, der udføres.

Med Apple Intelligence genereres også motiverende beskeder baseret på puls, tempo og distance, som brugeren typisk tilbagelægger. ‘Der mangler 18 minutter for at fuldføre din Træningscirkel’ er et eksempel på en sådan besked.

Desuden konverterer en ny tekst-til-tale-model indsigterne til en dynamisk generativ stemme, som bruger stemmedata fra trænere fra Fitness+-appen, som er Apples træningsplatform.

På Apple Watch-skærmen er der nu fire nye knapper i appens hjørner for at lette adgangen, såsom ‘Træningsvisninger’, ‘Personlig Træning’, ‘Tempoindikator’, ‘Løberute’ og andre.

Oversættelse

Apple Watch får også funktionen Liveoversættelse i appen Beskeder med Apple Intelligence, hvilket gør det muligt at oversætte modtagne beskeder automatisk til det sprog, brugeren vælger – direkte på håndleddet.

Brugeren får desuden også mulighed for at svare, og svaret bliver automatisk oversat. Ud over engelsk vil fransk, tysk, italiensk, japansk, koreansk, kinesisk, spansk og portugisisk være tilgængelige.

Apple Watch vil også være i stand til automatisk at justere lydstyrken på højttaleren til notifikationer, opkald og alarmer baseret på den omgivende lyd for ikke at forstyrre personer i nærheden.

Hvilke modeller er kompatible?

Den nye version af styresystemet vil være tilgængelig fra Apple Watch Series 6 eller nyere, samt Apple Watch SE (2. generation) og alle modeller af Apple Watch Ultra, der er parret med iPhone 11 eller nyere med iOS 26.

For at få adgang til funktionerne fra Apple Intelligence, skal uret forbindes med modeller fra iPhone 15- og 16-serierne.